Regelbunden träning

Ikväll sprang jag en runda, rundan gick: Gårda-Örgryte-Korsvägen-Gårda. Det gick mycket bra trots vädret (regn och blåst). Jag behöver som jag nog har sagt tidigare träna regelbundet för att må bra. I storstaden är det inget problem att t ex träna löpning i princip året runt. Det är bara att bestämma sig för att träna så går det! På något sätt.